いろんな意味で「奥」にある沖縄、時々自転車の風景をつづっております。こそこそ更新してます。


by beark
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やる気がないのか疲れているのか・・・

今日は練習に行こうと思いきや
体が動かず爆睡・・・

やれやれやれやれ。

思えばここ一ヶ月ぐらい運動していないので
せめてもと思いローラーをこいでみることに。

そういえば、千葉先生が疲れているときは
軽く汗をかく感じで運動すると疲労物質が流れて
体が軽くなるって言っていたので
22分間のんびりローラーをこぎました。

いや~ひさしぶり、今後ちょっとづつ復活していかねば・・・
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by beark | 2007-05-19 23:02 | 自転車