最近は泳ぐほうが
2007年 08月 25日
好きな私。
しかしながら、平日は寝坊して
いけないことが多いので、なかなかコンスタントに
練習できないのですが、今日はきちんと早起きして
行ってきました。
朝起きると雨が降ったりやんだりの天気。
虹ができていました。
うーん、なんかいまいちだなぁ
で、1週間ぶりに泳いだのでやはり体がきつい。
しかし、大きな泳ぎを意識して
頑張って泳ぎました。
今日もかなり疲れました。
一人では絶対にできない(というか、きついからやりたくない)
練習だなぁってしみじみ思います。
多分、泳いだ距離的にはそんなに多くないと思うのですが
現在、筋肉痛気味です。
スイムが伸びるとバイクとかランでスタミナが付くというし
スイムから底上げしていきたいと思います。
そうそう今日はスイムの後にローラーにものったし
わたしにしては運動できた日でした。
しかしながら、平日は寝坊して
いけないことが多いので、なかなかコンスタントに
練習できないのですが、今日はきちんと早起きして
行ってきました。
朝起きると雨が降ったりやんだりの天気。
虹ができていました。
うーん、なんかいまいちだなぁ
で、1週間ぶりに泳いだのでやはり体がきつい。
しかし、大きな泳ぎを意識して
頑張って泳ぎました。
今日もかなり疲れました。
一人では絶対にできない(というか、きついからやりたくない)
練習だなぁってしみじみ思います。
多分、泳いだ距離的にはそんなに多くないと思うのですが
現在、筋肉痛気味です。
スイムが伸びるとバイクとかランでスタミナが付くというし
スイムから底上げしていきたいと思います。
そうそう今日はスイムの後にローラーにものったし
わたしにしては運動できた日でした。
by beark
| 2007-08-25 22:09
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